jueves, 30 de junio de 2011

Asociación de Amigos de San Román de Cameros

¡Hola Banquer@s!

Les contamos que nos ha llegado una invitación para visitar el pueblo de San Román de Cameros, actividad organizada por la Asociación de Amigos de San Román de Cameros. Les dejo la información por si alguien quiere apuntarse.

La visita no tiene  gasto de horas ya que es una actividad ajena al BDT. ¡¡¡Que lo pasen bien!!!

Saludos,

Banco del Tiempo de Logroño.


jueves, 23 de junio de 2011

3ª de Magia...

¡¡¡Buenas Banquer@s!!!

¡¡¡Ya tenemos magia nuevamente!!! La cita es el sábado 2 de julio desde las 21.30 horas. Como en anteriores ocasiones habrá sorteos, actuaciones, y buen humor... y como no, mucha MAAAAAAAAAAGIA!!!

El lugar se comunica a los inscritos días antes de la actividad vía email. La comida y la bebida será a compartir entre todos los asistentes, para organizarla, comunicarse con rhjavi. Espero sus inscripciones y... ¡¡¡A seguir disfrutando!!!

Saludos,

Banco del Tiempo de Logroño

miércoles, 22 de junio de 2011

Horario de Verano en el BDT

Para vuestra información, 

La oficina del Banco del Tiempo de Logroño ubicada en la calle Mayor nº46, 1ª planta, modifica su horario de atención a público, desde el lunes 27 de junio hasta el viernes 29 de julio, ambos incluídos, quedando de la siguiente manera:

Lunes cerrado
Martes y Jueves de 16.00 a 20.00 horas
Miércoles y Viernes de 9.00 a 13.00 horas

Esperando su comprensión, les saludas,

Banco del Tiempo de Logroño

Se suspenden talleres...

¡Banque@s!

Lamentablemente hemos tenido que SUSPENDER HASTA NUEVO AVISO el Taller de Creación que se realizaba HOY miércoles 22 de junio, y el Taller de Mandalas a celebrarse el miércoles 29 de junio próximo.

Esto se debe a la escasa inscripción por parte de los soci@s.

Disculpen las molestias causadas.

Saludos,

Banco del Tiempo de Logroño

miércoles, 8 de junio de 2011

Taller de Mandalas

¡Hola!
 
Mandala significa círculo en sánscrito. Esta palabra es también conocida como rueda y totalidad. Más allá de su definición como palabra, desde el punto de vista espiritual es un centro energético de equilibrio y purificación que ayuda a transformar el entorno y la mente. También se define como un sistema ideográfico contenedor de un espacio sagrado.
 
Los mandalas son utilizados desde tiempos remotos. Tienen su origen en la India. Consiste en una serie de formas geométricas concéntricas organizadas en diversos niveles visuales. Las formas básicas más utilizadas son: círculos, triángulos, cuadrados y rectángulos.
 
El trabajo de meditación con mandalas puede consistir en la observación o el dibujo de éstos. En el primer caso, con sólo sentarte en un lugar cómodo, lograr una respiración rítmica y profunda, y disponerte a observar algún mandala de tu elección, puede llevarte a un estado de relajación y te sentirás más alerta ante los hechos que suceden a tu alrededor. El proceso de observación puede durar entre tres y cinco minutos. En el segundo caso, puedes dibujar mandalas o colorearlas. Se recomienda que si estás vinculándote con estas imágenes, comiences por pintarlas.

Para ello, escoge un modelo que te inspire, selecciona los instrumentos (colores, marcadores, acuarelas, por ejemplo), y luego instálate en un sitio tranquilo. Puedes colocar música si lo deseas y comienza tu trabajo.  Hay técnicas variadas, todo dependerá del tu estado de ánimo y de lo que el mandala que desees pintar te transmita. Si crees que necesitas ayuda para exteriorizar tus emociones, puedes colorearlas de adentro hacia fuera; si por el contrario, quieres buscar tu centro, píntalas de afuera hacia adentro.
 
Este es un trabajo que puede hacer cualquier persona, sin importar su edad o religión. Es una práctica sencilla que redundará en beneficios personales y en la consecución del equilibrio interno.

Interesante... ¿cierto? Pues la cita es el miercóles 29 de junio de 20.00 a 21.30 horas. El lugar se comunicará al confirmar la inscripción. Necesitas llevar algo para pintar, se recomiendan las pinturas de madera, pero también sirven las acuarelas, rotuladores, ceras, pasteles, etc...

¡Nos vemos!

Banco del Tiempo de Logroño


CAMBIO DE FECHA: Taller de Creación

¡Hola a tod@s!

Les comento que hemos postergado el Taller de Creación por falta de inscritos. Les recuerdo que éste propone que vuelvas a usar esa imaginación que nos hace la vida más fácil, y que sin ella no podríamos vivir. Cada día usamos menos la imaginación a causa de tantos aparatos electrónicos... nos lo dan todo hecho!!!.

En hora y media serás capaz de descubrir ese "genio", ese "inventor", ese... "artista" que todos llevamos dentro, junto a tus compañeros del BDT y por supuesto con una...¡sonrisa!

Anímate para el miércoles 22 de junio de 20.00 a 21.30 horas, será una experiencia interesante!!! Necesitamos como mínimo 6 personas, inscríbete cuanto antes. El lugar se comunica al confirmar la inscripción.

Saludos,

Banco del Tiempo de Logroño

viernes, 3 de junio de 2011

Visita Museo

Estamos organizando una Visita Guiada al Museo Würth La Rioja de Arte Contemporáneo, para el día sábado 18 de junio de 2011, con salida desde Logroño a las 18.00 y llegada a Logroño a las 20.30 horas.

La exposición  se llama "75/65, El coleccionista, la empresa y su colección". Este título marca dos acontecimientos que Würth celebró en 2010: el profesor Reinhold Würth cumplió 75 años, y su empresa, la Adolf Würth GmbH & Co. KG, alcanzó los 65 años de actividad.

Esperamos que se animen a tan interesante actividad.

Saludos,

Banco del Tiempo de Logroño

Horario en San Bernabé

¡Hola a tod@s!

Por motivo de las fiestas de San Bernabé, la oficina del Banco del Tiempo de Logroño, permanecerá CERRADA el día viernes 10 de junio de 2011. Los días martes 7 y miércoles 8 de junio atenderemos normalmente, con horario de 16.00 a 20.00 horas.

Disculpen las molestias y ¡disfruten las fiestas!

Saludos,

Banco del Tiempo de Logroño

jueves, 2 de junio de 2011

Reunión de Socios

¡Hola a tod@s los banquer@s!

Les comento que se está organizando la última Reunión de Soci@s de este año lectivo 2010-2011, la que se realizará en la Universidad Popular, en la 1ª planta, lado izquierdo, el día martes 14 de junio de 19.00 a 20.00 horas.

La Agenda (60') es la siguiente:

1.- presentación de soci@s asistentes (10’)
2.- últimas actividades: (10’)
3.- próximas actividades: (10’)
4.- avisos varios: (15’)
5.- sugerencias, comentarios e inquietudes de los soci@s (15’)

Y para l@s más animad@s... pinchitos y vinitos para charlar y compartir!!!

Se precisa confirmación de asistencia y puntualidad, por favor!!! L@s soci@s que no asistan, pueden enviar sus sugerencias por correo y las analizaremos en la reunión.

Nos vemos,

Banco del Tiempo de Logroño