Nuevos libros en la mini biblio del Bdt

El PEQUEÑO VAMPIRO Y LA GRAN CONSPIRAIÓN
TEBEO NIÑOS
LOS TRES MOSQUETEROS
MOBY DIKC
MANOLITO GAFOTAS
EL PRINCIPITO
EL PEQUEÑO VAMPIRO Y EL GRAN AMOR
LA TRAVESÍA DEL VIAJERO DEL ALBA / NARNIA
SANDOKAN
LOS CINCO EN LAS ROCAS DEL DIABLO
LOS SIETE SECRETOS SOBRE LA PISTA
CAMPOS DE FRESAS
MI VIDA
YO VENCí LA ANOREXIA
EL LADO ACTIVO DEL INFINITO

Las prendas de punto para el invierno de Mayte

Aqui podéis ver los gorros, bufandas, chalecos, cojines... de diferentes formas y colores que podéis encargarle a nuestra socia Mayte (mpachecho en el Banco del Tiempo), para vosotros o para regalar:

Los deliciosos dulces de nuestra socia Estela

Caja de pastas listas para regalar

Tarta de cumpleaños: un circo de cholocate

Estela, 'estela35' en el Banco del Tiempo, cada día es más famosa entre los socios: hace tartas de cumpleaños, pastas de té para regalar, bizcochos... en fin, si todavía no le has hecho tu encargo, echa por lo menos un vistazo a lo que te estás perdiendo:

Pastas de té

Haz tus propios anillos con el Banco del Tiempo

Una de nuestras socias se ofrece a enseñarte a hacer tus propias joyas. Aquí te mostramos algunos ejemplos. Si te interesa puedes ponerte en contacto con la secretaría o buscarla en el programa de gestión (su usuario es 'Sarrion'). Pronto organizaremos un taller en grupo en el que Sarrion nos explicará cómo realizar estos y
otros modelos.

Horario de la oficina del Banco del Tiempo

Recordad que el horario habitual de la secretaría del Banco del Tiempo es el siguiente:

• de lunes a jueves: 16.00 a 20.00 horas
• viernes: 10.00 a 14.00

Os recomendamos que nos llaméis o mandéis un correo electrónico antes de venir, para poder daros un mejor servicio: 941 25 49 88 o info@bdtlogrono.org

Nuestra oficina se encuentra en la sede de la Universidad Popular de Logroño, en Calle Mayor 46.

Excursión a Enciso

Un par de fines de semana atrás, varios socios del Banco del Tiempo de Logroño nos acercamos a visitar los yacimientos de ignitas de Enciso, pasamos el día y compartimos la comida en un merendero cercano. Gracias a Vanesa, la socia que propuso y organizó esta salida que nos permitió disfrutar de los últimos días de buen tiempo del año, y a Pablo por enviarnos estas fotos.

Casa por casa

Una socia cambia su piso de 16 años en el barrio de La Estrella, de 75 metros cuadrados, en buen estado, con ascensor y a 5 minutos del Hospital y del Colegio San Pío X, por una casa cerca de Logroño (mejor si tiene algo de terreno).

Su nombre es Araceli y para contactar con ella aquí tenéis su móvil: 635 644 908.

II Congreso Internacional de Integración e Inmigración

‘Grupos más vulnerables dentro del colectivo inmigrante: situación y perspectivas de actuación’.

La Fundación Cultura y Comunicación retoma el debate de la cuestión migratoria, en Logroño los días 14 y 15 de octubre, con la celebración del II Congreso Internacional de Integración e Inmigración. En esta ocasión los profesionales de diversas ramas participantes tratarán la temática ‘Grupos más vulnerables dentro del colectivo inmigrante: situación y perspectivas de actuación’.

Bajo el patrocinio del Ayuntamiento de Logroño y con la colaboración de la Fundación Caja Rioja y de la Universidad Complutense de Madrid, la Fundación Cultura y Comunicación plantea en este nuevo punto de encuentro analizar las amenazas y obstáculos sociales a los que se enfrentan determinados colectivos de inmigrantes cuyas características particulares o el propio contexto que les rodean les sitúan en una situación de doble o triple vulnerabilidad. Al mismo tiempo, como parte de sus objetivos fundacionales, la Fundación Cultura y Comunicación quiere fomentar un debate que promueva propuestas de actuación efectivas tanto en el plano local como nacional e internacional.

El Congreso tendrá lugar en Logroño, en el Centro Cultural Caja Rioja – Gran Vía (c/ Gran Vía 2, Logroño), los días 14 y 15 de octubre, con sesiones independientes de mañana y tarde, a las 10h, 12h30 y 17h. El evento estará dividido, al igual que en la edición anterior, en tres partes: introducción, donde se debatirá sobre las políticas transversales relativas a inmigración; desarrollo, en el que se tratará la situación de los inmigrantes indocumentados, la mujer, los menores y las personas con discapacidad; y clausura, en la que se recogerán las ideas fundamentales de las distintas sesiones.

En esta edición el Congreso contará con investigadores de la talla de Rafael Calduch, catedrático de la Universidad Complutense de Madrid, Jorge Bolaños, doctor en Economía y miembro del Instituto Juan de Mariana, Pau Marí-Klose, del Instituto de Infancia de la Universidad de Barcelona, o Agustín Huete, director de Intersocial; y con representantes del sector asociativo, como Nadia Otmani (presidenta de la Asociación Al Amal, que ha recibido varios premios este año en reconocimiento por su acción en pro de los derechos de la mujer) o Roméo Gbaguidi (ex director del CEPI Hispano-Africano de Madrid y Presidente de la Asociación Destino Benín).

Con motivo de este evento, el Banco del Tiempo de Logroño permanecerá cerrado los días 14 y 15 de octubre. Si queréis inscribiros o recibir más información al respecto, escribid - info@bdtlogrono.org- o llamad -941 25 49 88- a la secretaría, o enviad un correo a la dirección a ecarmona@fcyc.es


La asistencia es totalmente gratuita y asistiendo a 4 de las 5 mesas del congreso, se recibirá un diploma acreditativo.

Deseamos que sea de vuestro interés.

Danza del vientre

¿Quieres ir a clases de danza del vientre de forma más o menos continuada? Después del puente del Pilar, empezaré a dar clase todos los miércoles de 19.00 a 20.00 en mi casa, para todos los socios que se quieran acercar.

Si vas a venir todos los miércoles de un mes, sólo tendrás que pagar 2 horas.

Contáctame y concretamos.
Mtlorenzo232

Mini biblioteca del Banco del Tiempo

Aquí tenéis el listado de libros que podéis tomar prestados de la mini biblioteca del Bdt. Os recomendamos que llaméis primero para aseguraros de que el que queréis está disponible:

Título Autor
CAPRICHOS DE AMOR Varios
UN PEQUEÑO INCONVENIENTE Mark Haddon
LA MAGNITUD DE LA TRAGEDIA Quim Monzo
EL LIBRO DE LOS MUERTOS (La verdad oculta de L.T. Melgar
antigüo Egipto)
AMOR RADIANTE Valerie Sherwood
TE DI LA VIDA ENTERA Zoé Valdés
CHRIS Paul May
MADRE, TIERRA, PADRE. CIELO Sue Harrison
CIEN CONSEJOS PARA ATRAER Eva Gizowska
LOS HOMBRES SON DE MARTE Y LAS MUJERES DE VENUS John Gray
VISITA ESPAÑA DE RUTA EN RUTA Endesa
LAS ORQUIDIAS ROJAS DE SANGHAI Juliette.Morillot
HAY VIDA DESPUES DE LA MUERTE Robert astenbau
SOSTIERE PEREIRA Antonio Tabucchi
EL SECRETO Rhonba Byrne
EL GATO Victorio Menassé
MONTADO EN LA BALA Stefen King
POESIA DE URBANO REQUIBATIZ Urbano Requiba
TARÁNTULA Thierry Jonquet
EL DON QUE CADA UNO LLEVA DENTRO Pablo Coello
LA PIEL DEL TAMBOR A. Perez Reverte
¿QUIÉN SE HA LLEVADO MI QUESO? Spencer Jehnson
LA JOVEN DE LA PERLA Tracy Chevalier
NUBOSIDAD VARIABLE C.Martin Gaite
NO TENGAS MIEDO Joan Arnol
PALABRAS DE AYER Y DE HOY J.J. Dorta Brito
LA BUENA SUERTE Rovira/Trias
AMIGOS Y AMANTES Julian Sleigh
ZUMOS PARA LA SALUD Calbon/Keanne
EL MARINO QUE PERDIÓ LA GRACIA DEL MAR Yukio Mishima
LA CONJURA DE LOS NECIOS John Kennedy
EL PERFUME Patrick Süskind
PASTAS Y SALSAS Esc.Cocina
EL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA Robert Fisher
PAULA Isabel Allende
DONDE EL CORAZÓN TE LLEVE Susana Tamaro
SANTA MARIA EL PAN DE CADA DIA J.Mª Ballarín
EXTRAMUROS J. Fdez Santos
EL MÉDICO DE TOLEDO Matt Cohen
LA VIDA DE UN PERIODISTA Ben Bradlee
DIAGNS. CANCER. MI LUCHA POR LA VIDA Mariam Suarez
EL CLUB DE LOS VIERNES Kate Kacobs
LA COCINA LIGERA DE... M.Barasagasti
ALMA DE COLOR SALMÓN Olga Bejano
MENSAJE DESDE LA ETERNIDAD Marlo Morgan
HISTORIA DE KAREN Ernesto Frers
NACIDA INOCENTE Gerard DiPego
LOS ESPIRITUS ANIMALES Nicholas J. S.
EL AGUIJÓN DEL DIABLO R.Alcántara
CASAS DE MUÑECAS Flora Gills
JESÚS QUINTERO J. Quintero

Después de San Mateo...

... recuperamos nuestro horario habitual en la secretaría central del Banco del Tiempo:

De lunes a jueves de 16.00 a 20.00
Viernes de 10.00 a 14.00

Durante la semana de San Mateo, del 20 al 24 de septiembre, ambas sedes permanecerán cerradas, pero os seguiremos atendiéndo a través del correo electrónico, info@bdtlogrono.org

¡Os deseamos unas felices fiestas, y nos vemos a la vuelta!

Club de Lectura

El pasado mes de febrero, nos reunimos cinco socias del BANCO DEL TIEMPO, con un mismo objetivo: LEER Y COMENTAR LO LEÍDO. Lo llamamos TERTULIA LITERARIA.

Nos reunimos una vez al mes durante dos horas en casa de una de las socias la cual nos homenajea con una deliciosa merienda y a continuación debatimos sobre el libro dando nuestra opinión.

Actualmente hemos cambiado el nombre a nuestras reuniones que se llamarán CLUB DE LECTURA.

Nuestras preferencias a la hora de elegir el libro se exponen por cada una de nosotras y proponemos por unanimidad el libro para la siguiente reunión.

Nuestra idea es darle al club una mayor implicación, desmenuzando el contenido del texto, de modo que cada una pueda elegir y explicar al resto su opinión sobre;

1- Vida y obra del autor.

2-Introducción.

3-Desarrollo

4- Desenlace

5-Personajes.

6-Argumento.

7-Contexto.

8-Técnica.

9- Valoración personal

Con estos deberes hechos por escrito, discutidos y consensuados, enviaremos un extracto a la secretaria del BANCO DEL TIEMPO para que sea publicado en el blog del mismo.

Algunas de las fuentes utilizadas en este trabajo las recopilaremos de Internet para así ampliar nuestros conocimientos.

Queremos leer autores de diferentes siglos y estilos. Es muy interesante el espíritu del modernismo, los Hispanoamericanos del siglo XIX y XX, sin olvidar el movimiento Europeo de ésta época.

Este CLUB DE LECTURA os anima a participar para así poder intercambiar más opiniones que enriquecerán el objetivo que en principio nos habíamos marcado.

Os esperamos.

ANA ALDAZÁBAL

ANGIE GARCÍA

MAYTE PACHECO

PILAR ALESANCO

RAQUEL DEL POZO

Vuelve el Banco del Tiempo

Tras unas semanas de descanso, el Banco del Tiempo vuelve a estar operativo. El miércoles 1 de septiembre volveremos a atenderos en la oficina de la Universidad Popular de Logroño manteniendo por el momento el horario de verano: miércoles y jueves de 09:00 a 14:00 y a través del correo electrónico el resto de la semana.

Esperamos veros por allí, a socios y personas interesadas para planificar nuestras próximas actividades y empezar una nueva etapa con las mismas ganas que hasta ahora.

Para cualquier consulta o sugerencia… info@bdtlogrono.org

Gastronomía Mexicana

Para los que os perdisteis el taller de cocina mexicana impartido por Patty, socia de AMDELAR, ahí va algo de información sobre la gastronomía del país y las recetas de los dos platos que cocinamos y compartimos el pasado miércoles:

La gastronomía de México...

... se caracteriza por su gran variedad de platillos y recetas y es famosa por sus sabores fuertes y sofisticados sumamente condimentados. Reúne tradiciones gastronómicas indígenas y europeas, entre otras muchas.

El acto de cocinar en México es considerado como una de las actividades más importantes del día.
Es importante mencionar que la hora de la comida en México es sumamente valorada como aglutinante familiar por lo que es común estar en alguna población mexicana y encontrarla absolutamente desierta de las dos a las cuatro de la tarde. De hecho, es común que las reuniones sociales giren alrededor de la comida.

La comida en México es el factor que une a la sociedad; a través de ella se entablan amistades, se conocen parejas, se cierran grandes negocios, se afianzan los lazos familiares o simplemente se disfruta de un buen momento.

Los elementos primordiales de la comida mexicana son el maíz, gran variedad de picantes como el chile jalapeño, cuaresmeño, de árbol, guajillo, habanero, manzano, poblano, mulato, chipotle, (o ají), los frijoles negro, bayo, pinto, colorado, etc., el cacao, el jitomate (tomate), la cebolla, el aguacate, la calabaza (Calabacín), los guajolotes o pavos, cerdo, cabra, borrego, res, y la pesca.

Desde la época prehispánica, en México ya existían un sinfín de dulces, entre ellos las palomitas de maíz caramelizadas, la miel de abeja y la miel negra de maguey (momochtli)... y el chocolate, dulce por excelencia. Los aztecas utilizaban el cacao como moneda y elaboraban bebidas y tabletas sólo para los reyes y emperadores. Después de la conquista española, la cultura mexicana, incluida la cocina, se vio envuelta en un mestizaje total de sabores, ingredientes y recetas.

ENCHILADAS MEXICANAS

Ingredientes: seis personas

• 12 tortillas de maíz
• Sofrito de tomate (1 ½ lata grande tomate troceado, chile guajillo remojado y sin semillas, cebolla, ave crem, y pizca de azúcar)
• Chile Jalapeño o chile chipotle  al gusto
• 1 Cebolla rebanada en aros
• ½ lechuga finamente picada
• ½ litro de crema espesa (Parmalant)
• Aceite de girasol para freír las tortillas
• 1 bolsita de queso rallado para gratinar
• 1 pechuga de pollo cocida y deshebrada. O huevos revueltos.

Preparación:

Se fríen las tortillas en suficiente aceite de girasol, (vuelta y vuelta) procurando que no se doren, y las reservamos en un plato.
Hacemos el sofrito y si se desea se le puede agregar 1 o 2 chiles verdes licuados o “alegrías riojanas”.
Pasamos las tortillas por el sofrito, las rellenamos de lo que hayamos decidido usar y doblamos las tortillas como si fuesen quesadillas (a la mitad),  les ponemos un poco de queso, unos aros de cebolla, y la crema. Se mete al horno cuando ya están todas colocadas en un platón, por uno o dos minutos solamente a que gratine el queso. Cuando las saquemos las podemos adornar con un poco de lechuga finamente picada.
Si se desea se puede sustituir el pollo, con: huevo revuelto, o carne molida sofrita, o cualquier guiso que nos haya quedado de antes.
También en la salsa se puede sustituir el chile guajillo, por chile ancho, chile pasilla, etc, son chiles que no pican y solo dan sabor.

TORTAS AHOGADAS
Ingredientes:

• 500 gr. de jitomate o tomate
• 50 gr. de chile de árbol, picante
• 1 pizca de pimienta
• 10 bolillos, (bollitos de pan)
• 1 diente de ajo
• 500 gr. de carne de cerdo, de lomo
• 1 pizca de sal
• 1 cucharadita de orégano
• 1 hoja de laurel
• 1 cebolla picada

Preparación:

Se cuecen los tomates y la cebolla picada, se trituran con un diente de ajo y se sazona al gusto con las especias. O también podemos usar una lata de tomate y lo trituramos con la cebolla, el ajo y las especies.
Aparte se cuecen los chiles, se le añade el vinagre y el orégano y se muele.
Este chile se le pone al tomate, al gusto según lo quiera de picante y de mojado.
La carne, cortada en tiras, se cuece con las especias y sal hasta que quede suave.
Esta carne se les pone a los bolillos que ya se tienen partidos por mitad y sin la miga, se baña de jugo de jitomate que ya se preparó y esta.
Se come caliente Hay quien deja a que suavicen, se sirven al gusto, con una ensalada de lechuga y tomate.

Montse visita el bdt de Alicante

Aquí podéis ver a Montse, una socia de nuestro Banco del Tiempo, de visita en el Bdt de Alicante, que en este caso está gestionado por el Departamento de Igualdad de la Concejalía de Acción Social.

Ya sabéis que este mismo proyecto se ha ido adoptando de diferentes maneras a lo largo y ancho del mundo y se ha ido adaptando a las necesidades y características de cada lugar. Desde aquí les mandamos un saludo y mucha suerte.

Y a los socios ya sabéis, si nos mandáis una foto vuestra en cualquier Banco del Tiempo del mundo mundial, recibiréis una hora a cambio.

¡Aprovechad las vacaciones para ganar horitas!

Una socia os comenta...

... que tiene perritos esperando ser adoptados. Si te interesa, búscala en el Programa de Gestión. Su nombre de usuario es BMATEO.

Un saludo

Taller de informática de AMDELAR

La Asociación de Mujeres Latinoamericanas en La Rioja ha organizado un taller de informática básica a partir del 19 de julio de 17.00 a 19.00 horas en la Ciberteca de Jorge Vigón.

En estas clases, totalmente gratuitas, se darán unos primeros pasos con Windows, se emperzará a utilizar Internet, el correo electrónico, etc.

Al finalizar se entregará un diploma de reconocimiento.

Podéis tener mayor información a través del blog de su asociación:

http://mujereslatinoamericanasenlarioja.blogspot.com/2010/06/amdelar-en-el-marco-de-su-labor.html

Y para inscribiros o pedir más información, aquí tenéis los datos de AMDELAR:

Teléfono: 941260439 - 680335875
Fax: 941 257849
Horario: Lunes a Sábado de 17:00 a 20:00pm.
Correo electrónico: mujereslatinaslarioja@hotmail.com

Afrontar el estrés

El próximo día 15 de julio (jueves) de 19:00 a 20:30 en La Gota de Leche, Vanesa, socia del Banco del Tiempo, nos dará un taller en grupo que ha denominado ‘Afrontar el stress’.

Para que os hagáis una idea del mismo, nos envía los contenidos que van a tratarse:

• ¿Qué es el estrés?
• Tipos de estrés
• Eventos traumáticos
• Consecuencias del estrés
• Técnicas de Afrontamiento del estrés

Ya sabéis que para asistir, es necesario apuntarse:

941 254 988/ 941 299 090/ info@bdtlogrono.org

Horario de verano

Con la llegada del verano cambiamos nuestro horario

Julio:

• Sede central (en la Universidad Popular): abierta miércoles y jueves de 09:00 a 14:00. Operativa a través del correo electrónico toda la semana.
• Sede de la UR: conserva su horario habitual. De lunes a viernes de 10:00 a 14:00.

Agosto:

• Sede central (en la Universidad Popular): cerrada las tres primeras semanas del mes. Abierta la cuarta semana, miércoles y jueves de 09:00 a 14:00. 
• Sede de la UR: cerrada todo el mes. 

¡¡¡Feliz verano!!!

Relato ganador del concurso 2010

MOMENTOS

Tiempo no tengo, soy una mujer moderna y por lo tanto trabajadora, ama de casa, madre…mi madre dice, desde su sabia experiencia, que esto no es ser moderna, sino tonta.

Mi vida está organizada y tiempo no tengo, pero sí que tengo momentos. Tengo momentos que me proporcionan la energía para llegar a todo y todos. Durante el día he aprendido a parar el tiempo mentalmente y disfrutar de esos momentos que se pasan sin darnos cuenta.

Mi primer momento del día, es al despertarme: Cuando abro los ojos doy gracias al Universo por compartir un nuevo día con él y uno mi energía con la de otras personas y entre todos la hacemos llegar a los que les falta para emprender un nuevo día con ilusión.

Un buen momento es cuando mis hijas, adolescentes, llegan a casa tras su larga jornada escolar, están deseando compartir lo malvados que son sus profes, paro el tiempo, lo alargo todo lo que puedo, porque hablar con ellas es un momento que me proporciona energía.

Por las tardes, paseo con mi marido , es un momento genial, nos contamos lo mejor y lo peor del día, recordamos las anécdotas y reímos juntos… a veces los paseos se convierten en momentos de silencio compartido, silencio comunicativo que nos une.

¡Encontré mi momento para ver documentales!, una de mis aficiones. Cuando plancho nadie viene a interrumpirme, por aquello de…”si quieres seguir tú…”así que es mí momento, para mí solita y mi documental de turno.

Desde hace un mes, toda la familia compartimos muchos momentos gracias a Bob. Vino de la Protectora de animales. Bob tiene momentos para todos, su carácter afable y tranquilo, sus miedos y sus necesidades nos han proporcionado más buenos momentos a los que cuidamos de él que los que le proporcionamos a él.

Con Bob, mis adolescentes han encontrado momentos para volver a jugar como niñas y para recordar lo que es terner una obligación extra a la que te has comprometido y algo muy importante, están valorando los momentos en los que hablan con otros adultos. Estos momentos le ayudan a crecer como personas.

Bob nos ha proporcionado entablar conversación con mucha gente de Logroño que ama a los animales, compartir aficiones es compartir momentos felices.

Bob también tiene sus momentos. Cuando ve a otros perros se sienta y hasta que no juega con ellos o los saluda, no hay quien lo mueva. Momento para correr, aunque en Logroño es difícil, porque no se les puede soltar en casi ningún sitio y momentos que comparte con otras personas que le saludan y acarician su pelo suave de cachorro.

Cuando mis jovencitas se van a la cama y ya se siente muy mayores para darme un besito de buenas noches, lo pido con voz lastimera y me dicen con cariño:”Toma pesada tu beso” y yo siempre les contesto,”con que poco me hacéis feliz”, ¡Qué buen momento es ese!

Pasa el día y no tengo tiempo ni de repasar mis momentos, pero me acuesto con una sonrisa y dando las buenas noches al Universo y deseando que amanezca de nuevo para volver a parar el tiempo en mis momentos.

Hoy he deseado compartir un momento con vosotros y vosotras deseo que os haya proporcionado un buen momento.

                                                                                                                                                     Adela